Албан тушаалтай эмэгтэй хүн өдөр тутмын болон төгсгөлгүй ажлын үйл ажиллагаанд илүү өртөмтгий болдог. Гэхдээ өнөөдөр амьдралын хэмнэл нь ирээдүйн эх хүн болох ийм үед ч гэсэн амрах боломжийг олгодоггүй. Тиймээс, өөрсдийн хүсэл эрмэлзэл нь нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд "чадах" ба "чадахгүй" гэсэн харилцан буулт хийхийг эрэлхийлэх шаардлагатай байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эмэгтэй хүн машин жолоодох ёстой эсэх тухай маргаан бага зэрэг намжсан. Эмэгтэй хүн ямар нэгэн зүйлийг хүсвэл түүндээ хүрэх болно гэдгийг амьдрал дахин баталлаа. Одоо хүмүүсийн дуу хоолой жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шилжсэн бөгөөд тэд яагаад ч юм 9 сарын турш орондоо хэвтдэггүй, харин адал явдалд татагддаг. Өөрийнхөө машиныг хүртэл жолооддог. Чухамдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жолоодох хэрэгцээ нь хачин зүйлээс бус харин нийтийн тээврийн хэрэгслээс зайлсхийх хэрэгцээгээс үүдэлтэй юм. Томоохон хотуудад ачаалал ихтэй үед метро болон автобусны аль нэгээр нь шахах боломжгүй юм. Хэн ч чамайг гэдэстэй, гэдэстэй харахгүй. Ухамсартай хоёр иргэний хувьд жирэмсэн эмэгтэйд өөрийн харьяаллын талаар бүхэл бүтэн номлол уншиж өгдөг олон хүн байдаг.
Алхам 2
Тиймээс, нэг дугаар дүрмийг баримтална уу: Хэрэв эмч таныг байрлалд явж байхдаа эсэргүүцэхгүй бол эрүүл мэндээ жолоодоорой. Дараа нь хоёрдугаар дүрэм байдаг: та эрүүл мэндийн хувьд л жолооны ард суух боломжтой. Жирэмсэн үед жолоо барих үнэмлэхүй эсрэг заалтууд байдаг: хожуу үедээ токсикоз, олон жирэмслэлт, зүрх судасны дутагдал, тасалдуулах аюул, цус алдалт, толгой эргэх. Бусад нь та төрөх хүртлээ хувийн аюулгүй байдлын дүрмийг баримтлан машин жолоодож болно.
Алхам 3
Машинаа даруй ав. Жирэмсэн болохоосоо өмнө "механик" машинаар давхиж байсан бол одоо "автомат" руу шилжих хэрэгтэй. Тиймээс нуруугаа арилгаж, хөлний хаван арилна. Машин нь агааржуулагч эсвэл цаг уурын хяналттай байх ёстой. Хоёр дахь нь мэдээжийн хэрэг. Машин нь техникийн хувьд сайн, MOT дамжуулсан байх ёстой. Онцгой байдлын үед чирэгч, такси, үйлчилгээний төвийн утсыг гартаа байнга байлгаарай. Шинэ машинууд хүртэл гэнэт эвдэрч сүйддэг.
Алхам 4
Дараагийн үе шатанд гэдэс аль хэдийн том болсон үед тусгай адаптер ашиглан тэврэлт хий. Стандарт суудлын даруулга дээрх тусгай дэвсгэр нь доош буулгаж, гэдсэн доогуур нь засдаг. Хэрэв бүс хэвлий дээгүүр өнгөрвөл гэнэт тоормослох, бүсээ чангалах тохиолдолд гэмтэх эрсдэлтэй.
Алхам 5
Машиндаа явахдаа зам дээр хэрэгтэй байж болзошгүй зүйлс бүхий тусгай цүнхтэй байх ёстой. Юуны өмнө эмнэлэгт баримт бичиг, паспорт, солилцооны карт, даатгалын бодлого зэргийг үргэлж авч яваарай. Ундны цэвэр устай шил, амархан мууддаггүй хөнгөн зууш (жигнэмэг, алим), нойтон алчуураа уутанд хий. Аяллын жорлон нь бас ашигтай байдаг - шингээгч бодис бүхий тусгай битүүмжилсэн уут. Хамгийн сүүлийн сонголт бол том шингээгч живх бас тохиромжтой.
Алхам 6
Хөдөлж байхдаа бие тань тавгүйтвэл яах вэ - хурц өвдөлт, толгой эргэх, дотор муухайрах. Яаралтай тусламжийн бүлгийг нэн даруй асааж, аажмаар зогсох хэрэгтэй. Хэрэв та баруун эгнээгээр явж байсан бол замын хажуу руу гарч зогсоод үзээрэй. Хэрэв та яг одоо зүүн эгнээнд байгаа бол тусгаарлах хашаа эсвэл тэмдэглэгээнд аль болох ойрхон аажмаар зогсоо, сэрүүлгээ унтрааж болохгүй. Цонх, хаалгыг онгойлго, гэхдээ машинаа орхиж болохгүй. Хэрэв таны нөхцөл байдал сайжрахгүй бол тусламж хүс. Цонхоор гараа даллаж, дуут дохиогоо хангинуул. Машиныг аюулгүй газар руу явахад нь түргэн тусламж дуудахад хэн нэгэн зогсоод туслах нь дамжиггүй.
